Čumpelíkova 1764/2 (budova Polikliniky Čumpelíkova)
Tel: +420 286 589 170
PRAKTICKÉ INFORMACE.
CESTOVÁNÍ
OBECNÁ DOPORUČENÍ
Před cestou do zahraničí, zvláště do tropů a subtropů, by měl každý cestovatel navštívit svého lékaře. Ideální doba je 3 měsíce před odjezdem - zejména z důvodu naplánování potřebného očkování či profylaxe proti malárii.
Vybavení lékárničky vždy závisí na místě pobytu, způsobu pobytu (dobrodružství, opalování na pláži, expedice, potápění,...), složení výpravy (důchodci, děti, mladiství,...) a jejich zdravotním stavu. Nutné je také uvážit dostupnost (místní, cenovou) lékařské pomoci a léků.
LÉKÁRNIČKA
-
bezpodmínečně nutné je mít dostatečnou zásobu chronicky užívaných léků na celou dobu pobytu – ideálně u sebe v kabinovém zavazadle – prevence ztráty!
-
opalovací krémy, repelenty ev. insekticidy
-
dezinfekční gel na mytí rukou
-
ostatní léky a pomůcky:
-
obvazový materiál: obinadlo sterilní, obinadlo pružné, ev. pruban, náplasti - s polštářkem, bez polštářku, hojivé
-
dezinfekce lokální - Betadine
-
léky na bolesti a teplotu – paracetamol (Paralen), Novalgin
-
léky na alergii – např. Dithiaden, Zyrtec...
-
léky na průjem – Carbo (=živočišné uhlí), Smecta, cloroxin (=Endiaron), loperamid (=Imodium)
-
oční kapky - Ophtalmo-Septonex
-
kapky nebo spray do nosu – např. Olynth, Otrivin, Nasivin, Sanorin,...
-
lokální lék na poštípání- Fenistil, Tea tree
Nezapomeňte na zdravotní pojištění! Pozorně čtěte limity plnění, zejména pokud trpíte nějakým chronickým onemocněním.
PŘEHLED OČKOVÁNÍ VE ZKRATCE
V první řadě doporučujeme ověřit si tzv. POVINNÉ očkování do zvolené destinace - vč. přestupních letišť a nástupů na trajekty. Může se stát, že nebudete mít platný doklad o proběhlém očkování (nebo bude propadlé) a bude Vám nabídnuto očkování na místě (za úhradu v tamní měně!). Platným dokladem je mezinárodní očkovací průkaz.
-
tetanus – zkontrolovat si, kdy byla poslední dávka – při překročení 10 let se doporučuje (při plánování cesty do ciziny) přeočkovat kombinovanou vakcínou BOOSTRIX, ADACEL (tetanus+záškrt+černý kašel)
-
žlutá zimnice - YELLOW FEVER - v 60% smrtící infekce, hlavně rovníková Afrika, Jižní Amerika - podává se 1 dávka - POZOR některé země mají nařízení o přeočkování po 10 letech! - kontaktujte VŽDY očkovací centrum k vystavení patřičného dokladu s kulatým razítkem!
-
meningokok – povinný do Saudské Arábie, jinak doporučován do zemí Afriky, Ameriky, Asie. K dispozici je konjugovaná vakcína proti více typům meningokoka – NIMENRIX, MENVEO pro země Afriky a dále očkovací látka proti meningokokovi skupiny B – BEXSERO a TRUMEMBA – vhodné do zemí Ameriky, Asie.
-
hepatitida A – vhodné pro všechny rozvojové země s nižším hygienickým standardem vč. Egypta
-
hepatitida B – zejména sexuální turistika, ale také JV Asie a země s nízkým hygienickým standardem
-
vzteklina – nemoc se 100% smrtností - přenáší hlavně opice, savci - JV Asie, ideálně všem, kdo cestují na 3 týdny a více – očkuje se 3 dávkami během měsíce, přeočkování po roce a dále po 5 letech
-
břišní tyfus - určena hlavně „divokým turistům“ po Indii, Pákistánu, Tichomoří
-
japonská encefalitida – Indie, Austrálie – dlouhodobé pobyty, zejména na venkově
-
chřipka a pneumokok – zejména senioři
-
klíšťová meningoencefalitida – hlavně do Ruska, severní Evropy
-
cholera – do zemí, kde probíhá epidemie – Asie, Afrika, J. Amerika – přenos kontaminovanou vodou
MALÁRIE – závažné horečnaté onemocnění přenášené komáry
výskyt – hlavně subsaharská Afrika, Amazonie, JV Asie, Jižní Amerika
1) Ochrana před hmyzem – naprosto zásadní opatření
repelenty (aplikují se na kůži) – nejlépe přípravky, které obsahují:
-
DEET (N,N-diethyl-3-methylbenzamid) - pro dospělého 50% koncentrace, dítě od 2 měsíců 30%, nesmí se aplikovat na látku
-
Pikaridin - optimálně 20% koncentrace
Aplikujte pouze na pokožku nechráněnou oblečením, na obličej neužívat sprej (nanést na ruce). Po aplikaci si omyjte ruce, dětem by repelent měla aplikovat dospělá osoba. Repelent používat až na opalovací krém.
Insekticidy (aplikují se na oděv nebo moskytiéry) - Permethrin – lze užít na oblečení, stany, moskytiéry atp. Aplikujte minimálně 4 hod. před užitím, nechat vyschnout Ochrana přetrvává 2 až 6 týdnů. Po vyprání nutné zopakovat aplikaci.
vhodné oblečení:
-
volné oblečení, dlouhé rukávy a nohavice, ponožky, uzavřená obuv
-
světlé barvy, bez květinových vzorů
-
neužívat parfémy či parfémovaná mýdla a šampóny
-
pravidelně kontrolovat kůži
2) preventivní užívání antimalarik – před, během pobytu a po návratu – chrání před komplikovaným průběhem malárie.
Používá se preparát MALARONE 1 tbl denně nebo levnější varianta DEOXYMYKOIN 1x denně.
Užitečné odkazy: